用賀は、渋谷や二子玉川へのアクセスがよく、駅前にスーパーマーケットやドラックストアが充実。駅の北側には商店街などもあり、暮らしやすい街として人気のエリアです。
用賀には総合フィットネスジムや24時間ジムなどが充実しており、生活スタイルに合わせてジムを選ぶことができそうですね！用賀で人気のジムを見てみましょう！
【用賀のビジター利用できるジム】
①UFC GYM Yoga
UFCジムでは、世界最高峰のプロフェッショナルたちがチームを組んで開発したトレーニングとＭＭＡ(総合格闘技)をもとに考案された様々なプログラムが体験可能。
他では味わうことのできないUFCジムオリジナルのトレーニングを体験してみてください。また、公用語は英語なので、フィットネスをしながら英語も学べる環境でもあります。
住所：東京都世田谷区玉川台２丁目２２−２０ イイダアネックス７ B1
アクセス：東急田園都市線 用賀駅 徒歩2分
営業時間：月曜日〜金曜日7:00～22:00／土曜日〜日曜日8:00〜18:00
定休日：毎月第2月曜日
このジムの詳細はコチラから▶ https://gyym.jp/facilities/tokyo/C13112/211
【用賀のホットヨガ・ヨガスタジオ】
①INSEA用賀
ヨガ、ピラティス、ダンス、ストレッチ、有酸素など豊富なレッスンをホット環境で体験頂けます。INSEAのマグマスパスタジオは、体温と免疫力向上のエビデンスがある温活スタジオ。体温が１℃上がれば免疫力は２～６倍になると言われています。自分の身体を自分の力（免疫力）で守る事が出来れば最も効果的な抗ウイルス対策です。一般的なホットヨガはヒーターや加湿器で温湿度を高めているのに比べINSEAは溶岩プレートから出る水蒸気で室内を温めるため息苦しさもなく、遠赤外線効果で深部体温を高めながらリラックスした状態で発汗できます。人生で一番の発汗！滝汗を体験してみませんか？
住所：東京都世田谷区用賀4-5-15 プラグインガーデン2F
アクセス：用賀駅北口徒歩2分
営業時間：月～木9:15～22:00／金9:15～20:30／土・日7:45～18:30
定休日：不定休
このジムの詳細はコチラから▶http://gyym.jp/facilities/tokyo/C1311/134
②LalaAasha（ララアーシャ）経堂スタジオ
鹿児島・桜島のミネラル、マイナスイオンを含む溶岩をスタジオに敷き詰めて、溶岩石を温めた遠赤外線効果でじんわりと体の芯から温める、美容効果の高い溶岩ホットヨガスタジオです。ミネラルの効果で美肌促進も期待され、いま話題の温活としても効果的です。
ゆっくりした運動を続けたい方、たくさんの汗を流したい方、美肌効果を期待したい方にもおすすめです！
住所：東京都世田谷区宮坂2-19-1 経堂ブルームBLD2F
アクセス：経堂駅南口徒歩2分
営業時間：平日10:00〜22:00／土日祝10:00〜17:00
定休日：毎週火曜日
公式サイト：https://www.lalaaasha.jp/studios/kyodo/
③ヨガスタジオグロウ ニ子玉川スタジオ
Yoga studio gllowは男女兼用の地域密着型スタジオです。初心者から上級者の方、運動不足の方や体力に自信のない方でも無理なくヨガを楽しんでいただけるような充実したクラスが魅力のスタジオです。 細やかであたたかな接客で、お客様の生活がより快適なものになるようサポートしてくれます。
住所：東京都世⽥⾕区⽟川3-12-8 柳⼩路仲⾓3階
アクセス：二子玉川駅徒歩2分
営業時間：9:00〜22:30
定休日：なし(年末年始休みあり)
このジムの詳細はコチラから▶https://gyym.jp/facilities/tokyo/C13112/148
④JOYFIT YOGA用賀
JOYFIT24用賀に併設されている女性専用ホットヨガスタジオです。
やさしい動きの中でも筋肉をしっかり動かし、代謝を向上。
発汗と老廃物の排出を促し、しなやかな心とカラダへ導きます。
90%以上が未経験からのスタートだから初心者も安心。レベルや体調に合わせてきめ細かく丁寧にサポートし、最大限の効果を引き出していきます。
住所：東京都世田谷区用賀4-3-1 ファースト用賀ビル3F
アクセス：用賀駅東口徒歩1分
営業時間：平日9:00～22:30／土日祝9:00～20:30
定休日：毎月15日
公式サイト▶https://joyfit.jp/youga-yoga/
【用賀のピラティススタジオ】
①zen place pilates用賀スタジオ
東京・大阪を中心に全国100か所以上にスタジオがあり、国際基準の資格保持するインストラクターによる質の高い、丁寧な指導が受けられます。
用賀スタジオは、マットピラティス・マシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンの受講が可能です。レッスン種類も豊富で、楽しく継続することができます。
住所：東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3F
アクセス：用賀駅東口徒歩30秒
営業時間：月〜金7:30-20:15 /土日祝7:25-19:40
※最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
公式サイト▶https://www.zenplace.co.jp/studios/basipilates-youga#studio-info-h
【用賀のパーソナルトレーニングジム】
①BELE BODYMAKE STUDIO(べーレボディメイクスタジオ)用賀店
BELEは「見た目のカッコよさ」「見た目の美しさ」をつくり上げるパーソナルトレーニングスタジオ。基礎代謝を上げることで、痩せやすい身体づくりを目指し、健康第一の無理のない食事指導で健康的なボディメイクを目指します。
20~30坪のトレーニングスタジオを貸し切り、周りの目を気にすることなくスムーズなトレーニングが可能です。
住所：東京都世田谷区玉川台1-5-12用賀ステージB1
アクセス：用賀駅南口徒歩4分
営業時間：10:00~21:00
公式サイト▶https://belebodymake.jp/
②TOTAL BODY PROGRAM
トレーニング歴10年以上&国家資格保有のトレーナーによる指導で、楽しく、効果的なトレーニングを提供。スタンダードなボディメイクに加え、美尻や筋肉量アップに特化したコースなど、身体の悩みに合わせてコースの選択が可能です。60分¥6,000～体験セッションが受講できます！
住所：東京都世田谷区用賀2-31-6 イイダアネックスX-102
アクセス：用賀駅徒歩3分
営業時間：月曜～日曜8:00~11:00／13:00～17:00／19:00～22:00
※ラストセッションはPM10:00までに入店をお願いいたします。
公式サイト▶https://www.total-body-program.com/
③Apple GYM(アップルジム)二子玉川店
独自の海外式ボディメイクメソッドでスタイルアップを目指す事のできるパーソナルジム。
ただ痩せるだけではなく、見た目を重視。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチで美しいボディラインに導きます。
住所：東京都世田谷区玉川2-15-13 ヴァレンナ二子玉川1C・2C
アクセス：二子玉川駅東口徒歩3分
営業時間：全日7:00~23:30
定休日：年中無休
公式サイト▶https://applegym.jp/
④RIZAP二子玉川店
RIZAPは約18万人（2022年8月時点）の実績データをもとに開発したプログラムのもと、お客様の目的・目標に合わせたトレーニングを設計します。
ただ痩せる為のトレーニングではなく、筋肉を維持・増量し「太りにくく、健康なカラダをつくる」トレーニングを行うがRIZAPの特徴です。ダイエットしたいけれど何から始めれば良いか分からないという方は、RIZAPの無料カウンセリングを受けてみるのもオススメです。
住所：東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
アクセス：東急田園都市(世田谷)線二子玉川駅 徒歩1分
営業時間：7:00～23:00
公式サイト▶https://www.rizap.jp/
⑤24/7ワークアウト二子玉川店
24/7ワークアウトは「3食食べるダイエット」で健康的に痩せることをコンセプトにしています。完全個室のマンツーマンレッスンで、75分間みっちりトレーニング、食事アドバイスも受けられ、リバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。
トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てレンタル可能！
個室シャワー室もあるので、手ぶらで通えます！
住所：東京都世田谷区玉川3-20-2 佐野ビル 301号室
アクセス：東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅徒歩5分
営業時間：7:00～24:00
公式サイト▶https://247-workout.jp/
【用賀の24時間ジム】
①chocoZAP(チョコザップ)桜新町
ライザップが作ったコンビニジム。
最大の魅力は、着替え・靴の履き替え不要！24時間365日全店舗使い放題！という点。
さらに、セルフエステ施術可能な店舗あり！
入会・退会手続きはスマホで完結できるので、運動を初めてみようかな…と考えている方にオススメのジムです。
住所：東京都世田谷区弦巻4-19La Blancheur 桜新町 1F
アクセス:東急田園都市線 桜新町駅北口徒歩8分
営業時間：24時間
公式サイト▶https://chocozap.jp/shoplist/#/shop/148
②エニタイムフィットネス用賀
ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）は、日本国内に1,000店舗以上展開する24時間営業のマシン特化型トレーニングジム。これからトレーニングをはじめる方にも、しっかり鍛えたいアスリートの方にも対応できる充実のマシンラインナップが魅力です。
パフォーマンス向上のためのファンクショナルエリアが設けられている施設もあり、様々なニーズに対応しています。
住所：東京都世田谷区用賀3-13-7 ゼネラルアコード 2F
アクセス：東急田園都市線 用賀駅東口徒歩3分
営業時間：24時間 (スタッフアワー10:00～18:30)
※14:00～15:00はスタッフ不在です。
※毎週金曜日はノースタッフデーとなります。
公式サイト▶https://www.anytimefitness.co.jp/yoga/
③JOYFIT24用賀
ジョイフィット24は、スポーツクラブジョイフィットからマシントレーニングのみを抽出した、24時間年中無休のマシンジム特化型のフィットネスです。セコムと連動したセキュリティシステムや女性専用の脱衣スペース等を設けるなどして、深夜の利用や女性一人での利用時も快適に過ごせるよう工夫されています。(JOYFIT24用賀は本館と別館がございます。)
住所：東京都世田谷区用賀4-3-1 ファースト用賀ビル3F(本館)
東京都世田谷区用賀4-3-8 SIビル1階、地下1階(別館)
アクセス：東急田園都市線 用賀駅東口徒歩1分
営業時間：24時間
(スタッフ常駐時間：平日12:00～15:00・16:00～21:00／土日祝日12:00～15:00・16:00～19:00／毎週月・金曜 スタッフ不在)
公式サイト▶https://joyfit.jp/youga/
【用賀の総合フィットネスジム】
①セントラルフィットネスクラブ24用賀店
2017年1月にリニューアル。最新カーディオ(有酸素)マシンや豊富なフリーウェイトマシンなど充実した施設・設備の中、トレーニングが可能です。トレーニングエリアの他にホットスタジオ・ゴルフレンジ・スカッシュ・テニスコートもあり、様々なプログラム・スポーツを楽しむことができます。
住所：東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀3F
アクセス：東急田園都市線 用賀駅南口直結 徒歩0分
営業時間：
平日9:00～22:30
土9:00～21:00
日9:00～19:00
祝9:00～19:00
※運動施設のご利用時間は閉館15分前までとなります。
※土・日曜日のプールのご利用は10:00〜となります。
定休日：毎週火曜日定休及び季節休業日
※火曜日はスクール・カルチャーのみ10:00〜19:30にて営業
