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F45トレーニング浜松町
サーキットトレーニング / パーソナルトレーニング
評価平均 4.7(17件)
- 2,500pt 〜
- 徒歩１分(大門駅) / 徒歩 5分(浜松町駅)
- 平日 6:30 〜 12:00、17:30 〜 21:00
土曜 9:00 〜 14:00
日曜 休館日 - 03-6381-5070
- f45training.jp
F45トレーニングはファンクショナルトレーニングのフィットネススタジオです。オーストラリアから日本初上陸しました。世界45カ国、1800店舗あり、海外では大人気です。日常で行う動きを取り入れ、サーキットとHIIT(ハイ・インテンシティ・インターバル・ トレーニング)をミックスしたワークアウトです。40個以上のユニークなプログラムをベースにカーディオ、筋トレ、ハイブリッドのワークアウトを体験できます。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- トレーニング中はマスクの着用をお願いします。
施設レビュー
Review
4.7
(17件)
プログラム4.8
設備・備品4.7
受付・接客4.7
清潔感4.6
- 筋トレ（全身）40代後半 / men2024年04月30日5.0
- 筋トレ（全身）40代前半 / men2024年01月31日5.0
アクセス
Access
東京都港区芝大門1-16-3 芝大門116ビル１階, B1階
徒歩１分(大門駅) / 徒歩 5分(浜松町駅)大門駅 A4出入り口を左折、第一京浜沿い徒歩1分。
浜松町駅からは、大門の交差点を左折してください。
実施プログラム
Program
HIIT（有酸素）
45min/ 2,500pt
サーキットトレーニング中級クラス
筋トレ（全身）
45min/ 2,500pt
サーキットトレーニング中級クラス
HIIT（有酸素と筋トレのミックス）
45min/ 2,500pt
サーキットトレーニング中級クラス
スケジュール
Schedule