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LALA PILATES 池袋
ピラティス
女性専用評価平均 4.3(16件)
- 3,000pt 〜
- 池袋駅 徒歩3分
- 10:00-22:00
金曜定休 - 03-6709-2322
- lalaaasha.jp
「リフォーマー」という専用マシンを使った新感覚ピラティスです。
元々はリハビリテーションの目的で使用されていたリフォーマーマシンですが、骨の歪みや体のクセによって崩れやすいフォームをアシストするため、正しい動作で適切なピラティストレーニングを可能とします。
少人数制グループレッスンで、パーソナルトレーニングのような丁寧な指導が特徴です。
元々はリハビリテーションの目的で使用されていたリフォーマーマシンですが、骨の歪みや体のクセによって崩れやすいフォームをアシストするため、正しい動作で適切なピラティストレーニングを可能とします。
少人数制グループレッスンで、パーソナルトレーニングのような丁寧な指導が特徴です。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- マスクの着用については、こちらをご確認ください。
- https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/
施設レビュー
Review
4.3
(16件)
プログラム4.6
設備・備品4.1
受付・接客4.4
清潔感3.8
- 【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆50代後半 / women4.02026年02月24日
人数が少なかったこともあってか、とてもわかりやすく指導してくださいました。おかげでやり遂げられました! 続けて参加したい!と思いましたが月ごとにプログラムが変わるようで同じレッスンがなくなってしまっていたことが残念でした。 またタイミングが合えば、お願いしたいです。
- 【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆30代後半 / women5.02025年09月10日
マシンピラティスが気になって初めて伺いました。 (セブンイレブンのあるビルと書いてありましたが、見当たらず少し迷いました…ビルの一階にはルノアールが入っています) 受付の方も説明が丁寧だし、先生も優しかったです。 平日午前中で他の方がいなかった為、マンツーマンで丁寧に教えて頂けて良かったです。
アクセス
Access
実施プログラム
Program

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
50min/ 3,000pt
ピラティス入門クラス女性専用

【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
50min/ 3,000pt
ピラティス入門クラス女性専用

【Conditioning】ステップアップピラティス★☆☆(1.5)
50min/ 3,000pt
ピラティス初級クラス女性専用

【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
50min/ 3,000pt
ピラティス中級クラス女性専用

【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
50min/ 3,000pt
ピラティス中級クラス女性専用

【Bodycontrol】チャレンジピラティス★★☆(2.5)
50min/ 3,000pt
ピラティス中級クラス女性専用

【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
50min/ 3,000pt
ピラティス中級クラス女性専用
スケジュール
Schedule