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【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆

ピラティス中級クラス女性専用
LALA PILATES 池袋
3,300pt〜
50min
池袋駅 徒歩3分
ウエスト周りの引き締めを重点的に行うクラスです。シェイプアップに特化したエクササイズを通じて、腹筋や背筋を強化し、スリムなラインを作ることを目指します。体幹の安定性を高めることで、姿勢改善や日常生活での動きやすさも向上させます。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
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    施設レビュー

    Review
    • 【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
      5.0
      30代後半 / 女性

      たくさん動けました

      2021年06月21日
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    アクセス

    Access

    東京都豊島区南池袋1-21-5　第7野萩ビル3F

    池袋駅 徒歩3分

    SEIBUエルメスの道路（明治通り）挟んで向かい側
    セブン-イレブンのビル3階

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    スケジュール

    Schedule