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LALA PILATES自由が丘
ピラティス / ストレッチ
女性専用評価平均 5.0(2件)
- 3,300pt 〜
- 自由が丘駅正面口徒歩3分
- 平日/10:00〜22:00
土日祝/10:00〜17:00
定休日/木曜日 - 070-4155-7087
- lalaaasha.jp
カラダを人間本来のあるべき姿にリフォームするリフォーマー。
その方のカラダに合わせてカスタマイズする事が可能で、付属のスプリングやストラップなどを使用することで機能的且つ、効果的にエクササイズを行うことができます。
リフォーマーマシンは「難しそう」「きつそう」とイメージしてしまいそうですが、実際に使っていただくと、そのサポート力やストレッチ感に驚かれるのではないかと思います。
その方のカラダに合わせてカスタマイズする事が可能で、付属のスプリングやストラップなどを使用することで機能的且つ、効果的にエクササイズを行うことができます。
リフォーマーマシンは「難しそう」「きつそう」とイメージしてしまいそうですが、実際に使っていただくと、そのサポート力やストレッチ感に驚かれるのではないかと思います。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- マスクの着用については、こちらをご確認ください。
- https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/
施設レビュー
Review
5.0
(2件)
プログラム4.5
設備・備品4.5
受付・接客5.0
清潔感4.5
- モーニングチャージ ピラティス120代後半 / women2023年02月08日5.0
- ボディコントロールピラティス50代後半 / women5.02022年11月06日
リフォーマークラスは初めてでしたが、誰でも気軽にできて身体が柔らかくなっていきます。マットレッスンと合わせて行うとより良いなぁと思いました。インスタラクターの方も親切に教えていただけますし、設備も綺麗です。
アクセス
Access
実施プログラム
Program

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
50min/ 3,300pt
ピラティス入門クラス女性専用

【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
50min/ 3,300pt
ピラティス入門クラス女性専用

【Beauty】スタイルアップピラティス★★★
50min/ 3,300pt
ピラティス上級クラス女性専用

【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
50min/ 3,300pt
ピラティス上級クラス女性専用

【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
50min/ 3,300pt
ピラティス中級クラス女性専用

【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
50min/ 3,300pt
ピラティス中級クラス女性専用
スケジュール
Schedule