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【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆

ピラティス入門クラス女性専用

LALA PILATES自由が丘

3,000pt〜

50min

自由が丘駅正面口徒歩3分

柔軟性向上を重視したクラスです。全身の筋肉を優しく伸ばし、柔軟性を高めるためのエクササイズを行います。呼吸と共に筋肉をほぐすことで、心身の緊張を解消します。ストレスの軽減や身体のメンテナンスに最適です。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

マスクの着用については、こちらをご確認ください。
https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/

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施設レビュー

Review

【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
5.0
50代後半 / 女性
初めて伺いました。インストラクターの方が優しく丁寧で、初心者でも安心して受講出来ました。終わった後身体もストレッチされて楽になりました！また機会があったら参加したいと思います。
2026年01月24日

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アクセス

Access

東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1

自由が丘駅正面口徒歩3分

正面口からみずほ銀行を右折、左手にウェルシアが見えてくるので右折、左手GODIVAの下地下1階になります。

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スケジュール

Schedule