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【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
ピラティス入門クラス女性専用
3,300pt〜
50min
自由が丘駅正面口徒歩3分
柔軟性向上を重視したクラスです。全身の筋肉を優しく伸ばし、柔軟性を高めるためのエクササイズを行います。呼吸と共に筋肉をほぐすことで、心身の緊張を解消します。ストレスの軽減や身体のメンテナンスに最適です。
受講プログラムの開始20分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- マスクの着用については、こちらをご確認ください。
- https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/
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