【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆

ピラティス入門クラス女性専用

3,300pt〜

50min

自由が丘駅正面口徒歩3分

ピラティスを初めて体験する方に最適なクラスです。基本的な動作を学びながら、コアの安定性や柔軟性を養います。基礎的なエクササイズを通じて、正しい姿勢を身につけ、体を整えることを目指します。ピラティスの基礎をしっかりと理解し、体を動かす楽しさを体験できる内容です。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

マスクの着用については、こちらをご確認ください。
https://www.lalaaasha.jp/pilates/pilates-news/61006/

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アクセス

Access

東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1

自由が丘駅正面口徒歩3分

正面口からみずほ銀行を右折、左手にウェルシアが見えてくるので右折、左手GODIVAの下地下1階になります。

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スケジュール

Schedule