GYYM - 1 TICKET FITNESS
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ベリーダンスでコアトレ

ダンス・バレエ初級クラス女性専用
2,000pt〜
60min
新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分
前半は踊る土台となる足裏マッサージ脚の筋膜リリースから始まり、コアトレーニングとコーディネーション(体の調整能力を高める)を行い、後半は整えられた体を使ってベリーダンスのムーブメントを楽しみながら踊ります。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention
    • レッスン開始の15分前にはお越しください
    • マスクの着用は任意とさせていただきます。
    • レッスン開始の20分前にはお越しください。(※髙島屋の営業が10時30分からの為、10時45分からのレッスンは営業開始時間に合わせてお越しください。)
    • ロッカー内にはお手洗いはございません。お手洗いは済ませてからご来店ください。

    施設レビュー

    Review
    • ベリーダンスでコアトレ
      5.0
      20代後半 / 女性2024年02月09日

    アクセス

    Access

    東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目24番2号 新宿髙島屋8階 SportsMaison

    新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分

    JR「新宿駅」ミライナタワー改札より徒歩2分
    都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
    東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分(地下1階地下鉄口直結)

    スケジュール

    Schedule