施設レビュー

ホームページでは★★★３つで運動量多い表示になっていますが、★1つ程の運動量に感じました。インストラクターさんたくさん喋ってくださるのですが、終始寝た状態で行うため眠くなりました。参加者の年齢層もあるのかピラティスの動きというよりストレッチで物足りない。

レッスンは入門レベルで、身体の硬い私には気負い無く受講できました。人気のインストラクターさんらしく参加者は多かったです。受付の方もレッスン参加者さんも明るく声をかけてくれたので、疎外感無く受講できました。またよろしくお願いします。

ストレッチ効果が高いレッスンです。特に股関節周りを伸ばすエクササイズが多いので終わった後はスッキリします。ストレッチをしただけとは思えない汗が出ます(笑) 分かりやすく教えてくださるのでとても楽しいレッスンです。

とても丁寧に教えてくださるので楽しいレッスンです！体の内部を鍛えている感覚を感じられます。

先生も慣れている会員さんも優しく、初心者でも楽しくレッスンを受けられました。 自重でしっかり伸ばしてほぐせるので気持ち良いです。(運動よりストレッチ系です。カラダが硬いと地味に痛い系) ※Googleマップの位置が間違っているので注意です

身体の内部コアに効いてくるエクササイズでした。終わった後はほどよい汗と疲労感でした。 また参加したいです！

初めてでしたが、丁寧に教えてくださるので、とっても安心して楽しむことができました。先生も他の参加者も和気あいあいとした雰囲気でした。また参加したいです。

夜勤明けで参加しました。とても体が軽くなり、気持ちよかったです。インストラクターの方も明るく丁寧に説明してくださるので初めてでも安心してできました。また参加したいです。

初めてだったのでドキドキでしたがすごく楽しいレッスンでした！ 先生も常に笑顔で丁寧に教えてくださるので、こちらのモチベーションも上がります。 全身から汗が出るようなプログラムで多少ハードな部分もありましたが終わったあとはすごくスッキリしました。 また参加したいレッスンです！