施設レビュー

たまたまマンツーマン状態でトレーニングして頂けました。丁寧に色々教えて頂けて良かったです。このレッスンは平日だけしか日程が組まれていなかったので、なかなか参加は難しいなと思っていたところ、今後は平日以外も検討されているようなので、そうなったらまた参加したいと思います。

レッスンは、説明が詳しく、充実していました。

約半年ぶりにエアリアルヨガを受講しました。 わからないことがあればベテラン受講者さんが教えてくれるフレンドリーな雰囲気。 自重よりも強い負荷をかけることができて、身体中がスッキリした気分です！ また定期的に受講しようと思いました！

ちょっとつりそうになりましたが、良い運動になりました。高島屋のスポーツ用品売場にあります。 レッスンを予約していたので、トレーニングスペースも無料で利用できました。室内履きが必要です。

仕事終わりに行きましたが、すごくリラックスできるメニューでした。自分ではかけられない負荷がかけられて肩こりやリンパの刺激にすごく効果がありそう！！施設も清潔感があって良かったし、みなさん親切で良い方でした。また機会があれば利用したいと思います。

高島屋の中にありわかりやすいです。受付の方もちゃんと色々教えてくれました。 ロッカーは狭めです。加圧はやったあとに有酸素運動をしたほうが良いそうなので、ジム利用を合わせて申し込めば良かったと思いました。ただ、その場合は室内用のスニーカーは必要なようですが…

ついて行けない場面も多かったですが、とても気持ちの良いプログラムでした 続ければ出来るようになっていくとのことなので、また挑戦したいです

浮遊感が気持ち良かったです。人数が少ないので先生の目が届き、すぐに教えて貰えるため、リラックスしつつ楽しめました。

初めての空中ヨガで出来ないポーズありましたが、先生や受けてる方皆に親切にして頂き凄く良かったです！また参加します！