パウンドロックアウト ワークアウト

その他サーキットトレーニングダンス・バレエヨガ初級クラス女性専用

MellowFlow(メローフロー) 新宿髙島屋

2,500pt〜

60min

新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分

アメリカ発！POUND-Rockout.Workout！
エクササイズ専用のドラムスティック Ripstixs®(リップスティック)を使用する新感覚のフィットネス！
ヨガ・カーディオ・ピラティス・筋力トレーニングなどの動きを組み合わせたフルボディワークアウト！
POUNDは【自分の体を愛し改善していくこと、体の変化よりマインドの変化】を大事にしています！
自分を周りと比べず、まずは思いっきり楽しむことが大切！
全てのフィットネスレベルに対応しており、自由に楽しめる雰囲気が魅力です！
運動を通じて自分を表現し、健康を改善しながらストレスを解消できるフィットネスとなっています！
音楽とRipstixの力で今まで感じたことのない新感覚なフィットネスを是非体験してみませんか？
一緒に心も体も解放していきましょう！

インストラクター Arisa @ariisaisariisa

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持ち物

設備・アメニティ

注意事項

• マスクの着用は任意とさせていただきます。
• レッスン開始の20分前にはお越しください。（※髙島屋の営業が10時30分からの為、10時45分からのレッスンは営業開始時間に合わせてお越しください。）
• ロッカー内にはお手洗いはございません。お手洗いは済ませてからご来店ください。

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