空中ヨガ＆ストレッチ
エアリアルヨガストレッチ入門クラス女性専用
3,500pt〜
75min
新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分
ハンモックを使用しながら関節や筋肉を緩め、全身を気持ちよく伸ばしていくクラスです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- アクセサリーがハンモックに引っかかったり怪我の恐れがあるので、レッスン中はアクセサリー類を全てお外し願います。
- ハンモックが体にすれるので必ず袖付のウェアを着用ください。（半袖でも長袖でもOK）
- ハンモックを用いたレッスンにつき、三半規管の弱い方は稀に気分の悪くなる場合がございます。
- レッスン開始の15分前にはお越しください
- マスクの着用は任意とさせていただきます。
- レッスン開始の20分前にはお越しください。（※髙島屋の営業が10時30分からの為、10時45分からのレッスンは営業開始時間に合わせてお越しください。）
- ロッカー内にはお手洗いはございません。お手洗いは済ませてからご来店ください。
施設レビュー
Review
- 空中ヨガ＆ストレッチ40代後半 / 女性4.02024年12月20日
いつも来てる新宿高島屋の中にこんな施設があったのかとびっくり！ 先生も生徒さんも、一見さんをあたたかく受け入れてくれ、居心地のよいクラス。 初めてのエアリアル布ハンモックだったので、やってる間はついていくのに必死だったが、終わった後には身体中のリンパが流れ、体があたたかく、筋肉がほぐれ、体が軽くなっていた。 その日は朝まで久しぶりに爆睡し、翌朝は、体幹の筋肉痛で目が覚めた。 •ハンモックの中で眠るのは、マジで一泊したいくらい気持ち良いことを知った。 ・トイレが施設内には無いのが難点。 •更衣室も綺麗でシャワーもある。が、タニタの全身体脂肪率計が壊れていた様で残念。
アクセス
Access
東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目24番2号 新宿髙島屋8階 SportsMaison
新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分JR「新宿駅」ミライナタワー改札より徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分（地下1階地下鉄口直結）
スケジュール
Schedule