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follow Pilates Yoga Studio
ヨガ / ピラティス / ダンス・バレエ / その他 / ストレッチ / エアリアルヨガ
評価平均 4.5(2件)
- 3,500pt 〜
- 有楽町線 豊洲駅 徒歩1分
- 平日10:00〜21:00
土日 9:00〜19:00
不定休 - 03-5534-8788
- studio-follow.com
本質の追求、本質を伝える場所、
安全に身体を整える
ヨガやピラティスの本質となる"身体を整え日常を快適にする"を実現するために専門知識を持つインストラクターが皆様の骨格特性に合わせた最適なレッスンをご提供します。
また、産後の姿勢を改善したい、運動不足の解消をしたいなど日々の生活で変わりゆく様々なご要望にお応えできるように多彩なレッスンをご用意しています。
安全に身体を整える
ヨガやピラティスの本質となる"身体を整え日常を快適にする"を実現するために専門知識を持つインストラクターが皆様の骨格特性に合わせた最適なレッスンをご提供します。
また、産後の姿勢を改善したい、運動不足の解消をしたいなど日々の生活で変わりゆく様々なご要望にお応えできるように多彩なレッスンをご用意しています。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 男女更衣室完備。
- トイレはビル内の共用トイレをお使いいただきます。
施設レビュー
Review
4.5
(2件)
プログラム4.5
設備・備品4.5
受付・接客4.5
清潔感5.0
- △一日の疲れを取る ハンモックデトックス (60分)40代後半 / men5.02024年03月20日
gyymからだと平日のみの利用になるのでなかなか行けなかった。 今回行ってみてとても良かった。 細かい部分では、1階のテナントで外から結構見える気がする所かな? 私は気にしないけど。
- △一日の疲れを取る ハンモックデトックス (60分)40代前半 / women4.02024年03月06日
ハンモックに乗りながら難しい体勢もありましたが先生がサポートしてくださり安心して行うことができました。 ハンモックに乗りながらいつもは伸ばせない筋肉をストレッチ出来た気がします。 最後に全身をハンモックに包まれて休憩するのが気持ち良かったです。 施設も綺麗で良い環境でした。
アクセス
Access
東京都江東区豊洲3-2-24 豊洲フォレシア1F
有楽町線 豊洲駅 徒歩1分有楽町線 「豊洲」駅1c出口より徒歩1分
ゆりかもめ線 「豊洲」駅より徒歩6分
当スタジオは豊洲駅1c出口から徒歩1分でアクセスの良い豊洲の静かな立地でお客様をお待ちしております。建物に到着されましたら1階となりますので正面入口からお入りください。
東京駅・錦糸町駅からは都営バスが運行されていて、晴海・勝どき・辰巳・月島からも近く便利です。
実施プログラム
Program
ほぐして鍛えるFRP(60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス初級クラス
ストレッチ&フローヨガ (60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
グラウディングヨガ (75分)
75min/ 3,500pt
ヨガ中級クラス
一日の疲れを取る ハンモックデトックス (60分)
60min/ 3,500pt
エアリアルヨガ中級クラス
癒しのリラックスヨガ (60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
リストラティブヨガ (60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
ビギナー美ジェンヌFRP (60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス初級クラス
エキスパート・美ジェンヌFRP (60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス中級クラス
Music Feel Yoga®︎(Basic) (60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
しなやかで綺麗な脚をつくるFRP (60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス初級クラス
ベーシックピラティス (60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス初級クラス
ボディケアFRP (60分)
60min/ 3,500pt
ピラティス初級クラス
ヨガアライメント (60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
骨盤をととのえるヨガ(60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
リリース&エアヨガ(75分)
75min/ 3,500pt
エアリアルヨガ初級クラス
健康美に繋げるヨガ(60分)
60min/ 3,500pt
ヨガ初級クラス
バレトン(60分)
60min/ 3,500pt
ダンス・バレエ中級クラス
スケジュール
Schedule