- TOP
- ビジター利用(都度利用)可能なジム・スタジオ一覧
- 東京都
- 江東区
- follow Pilates Yoga Studio
- デスクワーカーのためのFRP (60分)
デスクワーカーのためのFRP (60分)
ピラティス初級クラス
3,500pt〜
60min
有楽町線 豊洲駅 徒歩1分
デスクワーカーにありがちな肩こり・腰痛や慢性的な疲労感が軽減するようにフォームローラーを使ったピラティス（FRP）で身体を整え、次の日からもしなやかに動ける身体をつくるクラスです。
セルフケアの方法もお伝えしながら、参加者のレベル別に指導しますので安心してどなたでもご参加ください。
セルフケアの方法もお伝えしながら、参加者のレベル別に指導しますので安心してどなたでもご参加ください。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- レンタルマット付き (マンドゥカ)のプログラムです。
- 動きやすい服装、ハンドタオル、蓋つきの飲み物（スタジオでお水とお茶を販売しております）をお持ちください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 男女更衣室完備。
- トイレはビル内の共用トイレをお使いいただきます。
施設レビュー
Review
この施設にはまだレビューがありません
アクセス
Access
東京都江東区豊洲3-2-24 豊洲フォレシア1F
有楽町線 豊洲駅 徒歩1分有楽町線 「豊洲」駅1c出口より徒歩1分
ゆりかもめ線 「豊洲」駅より徒歩6分
当スタジオは豊洲駅1c出口から徒歩1分でアクセスの良い豊洲の静かな立地でお客様をお待ちしております。建物に到着されましたら1階となりますので正面入口からお入りください。
東京駅・錦糸町駅からは都営バスが運行されていて、晴海・勝どき・辰巳・月島からも近く便利です。
スケジュール
Schedule