首・肩・背中をほぐすヨガ
ヨガ初級クラス
2,500pt〜
60min
東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
肩甲骨周りを重点的に動かして、首・肩・背中の筋肉までほぐしていきます。
背面の筋肉は頭皮や顔の表情筋まで繋がっているので、リフトアップにも効果があります。
首周りの疲労を感じてる方、肩こりの方、お顔周りのアンチエイジングケアをしたい方にオススメです。
背面の筋肉は頭皮や顔の表情筋まで繋がっているので、リフトアップにも効果があります。
首周りの疲労を感じてる方、肩こりの方、お顔周りのアンチエイジングケアをしたい方にオススメです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- 首・肩・背中をほぐすヨガ40代前半 / 男性5.02024年10月05日
緑に囲まれたリラックスできる環境でインストラクターの丁寧な指導を受けつつ取り組むことができます。初心者でも安心して参加することができるヨガスタジオです。
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