リラックスヨガ
ヨガ初級クラス
2,000pt〜
60min
東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
股関節や肩関節を緩める動きや、全身のストレッチ、ほどよく緩急のあるヨガポーズで、どんどん筋肉の緊張をほどいていきます。
肩こり・首こり・腰痛の改善や、全身の血流が良くなり健やかな体づくりにも効果があります。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも受講しやすい内容となっておりますので、どなた様も安心してお過ごしください。
肩こり・首こり・腰痛の改善や、全身の血流が良くなり健やかな体づくりにも効果があります。
ヨガ初心者の方、運動が苦手な方でも受講しやすい内容となっておりますので、どなた様も安心してお過ごしください。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
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Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
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- リラックスヨガ40代前半 / 男性2024年08月31日5.0
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