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BORN TO YOG (ヨガアドバンス90分)
ヨガ中級クラス
3,000pt〜
90min
東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
BORN TO YOG とは、創設者／佐藤ベジによるメソッドのヨガです。太陽礼拝から始まり、ベーシックなポーズで身体を伸ばしてから、逆転や後屈などのアドバンスポーズにもチャレンジしていくクラスです。
ヨガが初めての方も日頃からヨガを実践されている方も楽しめます。
初心者～上級者までオールレベル◎運動量や難易度は高いですが、ご自身にあったレベルを講師が提案して指導しますので、初めての方でもご参加可能です。
ヨガが初めての方も日頃からヨガを実践されている方も楽しめます。
初心者～上級者までオールレベル◎運動量や難易度は高いですが、ご自身にあったレベルを講師が提案して指導しますので、初めての方でもご参加可能です。
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シューズ
靴下
タオル
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設備・アメニティ
Amenities
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シャワー
化粧室
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施設レビュー
Review
- BORN TO YOG (ヨガアドバンス90分)40代前半 / 女性5.02024年09月29日
難度の高いポーズが多かったですが、優しく教えてくださり、とても楽しく受けられました。 ヨガをある程度やってきた方はもちろん、初心者でも楽しめると思います。
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