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マットピラティスベーシック

ピラティス初級クラス

YOGA STUDIO BREATH

2,500pt〜

60min

東京メトロ　表参道駅徒歩6分

ピラティスとは、インナーマッスルを鍛えて全身のバランスを整えるためのエクササイズです。インナーマッスルや骨を意識することで、身体のつながりを感じ、正しい身体の使い方を学びながら動くことで、体のゆがみを解消していきます。ピラティスが初めての方にもおすすめです！

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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施設レビュー

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マットピラティスベーシック
5.0
30代後半 / 女性2024年08月09日

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アクセス

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東京都港区南青山6-2-13-3F ファイン青山

東京メトロ　表参道駅徒歩6分

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