マットピラティスベーシック
ピラティス初級クラス
3,000pt〜
60min
東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
ピラティスとは、インナーマッスルを鍛えて全身のバランスを整えるためのエクササイズです。インナーマッスルや骨を意識することで、身体のつながりを感じ、正しい身体の使い方を学びながら動くことで、体のゆがみを解消していきます。ピラティスが初めての方にもおすすめです！
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- マットピラティスベーシック30代後半 / 女性2025年01月31日5.0
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