GYYM - 1 TICKET FITNESS
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StrategicGym89

パーソナルトレーニング
評価平均 5.0(6件)
北青山一丁目で7年。2019年元赤坂一丁目に移転し2年。
隠れ家的加圧パーソナルトレーニングジムです。
その環境で培った実力とノウハウを思う存分発揮したいと思っております。
ジムのコンセプトは「ログハウス」です。
木の存在感を主とした空間、そして都会に居ながら自然の中で、トレーニングしているような環境を提供できればと考えております。当ジムでは機能性とデザイン性を兼ね備えたイタリア製「Technogym」のマシンを使用しています。

洗練された空間の中でStrategic(戦略的な)トレーニングを提供しています。
その中で経験豊かなスタッフが、専属トレーナーとして、個別にトレーニングを提供します。
お客様の目的・体質にあったトレーニングメニューからボディケアまでを設定し、
最短距離で目標達成できるよう、サポート致します。
皆様には自分だけのプライベートジムだと思って頂けるようなストレスフリーな空間で、
目的に応じたボディメイキングをサポートできるジムでありたいと考えています。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • 加圧トレーニングですので、トレーニング前に軽く糖質等を補給してきて頂けるといいと思います。血流を制限してトレーニングを行うため、低血糖やチアノーゼになりやすいこともありますので適度なエネルギー源を摂っておくといいです。

施設レビュー

Review
5.0
(6)
プログラム5.0
設備・備品4.8
受付・接客5.0
清潔感5.0
  • パーソナル加圧トレーニング
    5.0
    30代前半 / women2023年03月19日
  • パーソナル加圧トレーニング
    5.0
    30代後半 / women

    加圧バンドを外したときの爽快感がやみつきになるのと、最後にストレッチを入れてくださるのでとてもすっきりします。 その場でさっと組んでくださるメニューがちょうどいい感じでプロはすごいと感心しました。

    2022年12月18日

アクセス

Access

東京都港区元赤坂1-1-18大原ビル1階

赤坂見附駅徒歩3分

実施プログラム

Program

スケジュール

Schedule

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