施設レビュー

定期的にお世話になっています。身体の状況をみながら、対応してくださるので、安心してトレーニングが出来ます。最後にしっかりストレッチも入れてくださいます。汗をかいても、シャワー利用可能なので、大変助かります。

ジムもきれいで教え方もわかりやすいです。なんでも寄り添って進めてもらえるので、gyymで気軽に行くパーソナルとして最適です。

加圧バンドを外したときの爽快感がやみつきになるのと、最後にストレッチを入れてくださるのでとてもすっきりします。 その場でさっと組んでくださるメニューがちょうどいい感じでプロはすごいと感心しました。

初めての加圧トレーニング！全身まんべんなく動かすメニューを組んでくださいました。トレ後、疲労感はあるものの、身体が軽く爽快感もあり、普通のトレーニング後とは違うスッキリした感覚がありました。 トレーニング後のストレッチでは、自力でうまくストレッチできない部分をしっかり伸ばしてくださり、これもまたスッキリ。 丁寧でわかりやすく、とても褒め上手なトレーナーさんで、充実した時間を過ごせました。また伺いたいです。

デスクワークが多く猫背に悩んでいましたが、健康骨や胸周りの可動域が広がるトレーニングを重点的にやってもらいました！個人の悩みに直ぐにメニューを組み立ててもらえるのは本当にありがたいです！ 上半身・体幹・下半身をバランスよく鍛えてとても充実の内容だったので、これからトレーニングを習慣化させたいと思います。 インストラクターの指導が分かりやすくモチベーションもしっかり上げてもらえるので、最後まで集中して楽しくトレーニングができました！

数年ぶりに加圧トレーニングにチャレンジしてみました。 スタッフさんも感じ良く店舗全体の雰囲気も良かったです。店内も綺麗で、路面店ですが構造上は外からは見えないので集中できます。 明るく褒め上手なトレーナーさんがついて下さいました。同時にお隣にもお客様がいましたが全く気にならない空間でした。 加圧なので低負荷でパーソナルトレーニングとしても挑戦しやすいと思います。