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EMSパーソナルトレーニング【要事前予約確認】
EMSパーソナルトレーニング初級クラス
6,600pt〜
30min
JR新橋銀座口前(5番出口)徒歩4分 / メトロ銀座線 銀座駅徒歩8分
国内開発、生産した唯一のEMSトレーニング機器を使用し、効果的なトレーニングを受けていただけます。
電気の流れも滑らかで、スーツの着心地も抜群です。もちろん肝心な電気も低中周波も用いて運動しやすい電気となっております。
そしてトレーニングもEMSを理解したトレーナーが安心、安全にトレーニングをサポートいたしますのでご安心ください。
EMSをトレーニングで活用することで今まで鍛えずらかった部位(背中、お尻、二の腕、体幹)が効果的に鍛えられる、シェイプできるので達成感を感じていただけます。
運動強度は初級~。
お客様のレベルにより合わせて実施いたします。
電気の流れも滑らかで、スーツの着心地も抜群です。もちろん肝心な電気も低中周波も用いて運動しやすい電気となっております。
そしてトレーニングもEMSを理解したトレーナーが安心、安全にトレーニングをサポートいたしますのでご安心ください。
EMSをトレーニングで活用することで今まで鍛えずらかった部位(背中、お尻、二の腕、体幹)が効果的に鍛えられる、シェイプできるので達成感を感じていただけます。
運動強度は初級~。
お客様のレベルにより合わせて実施いたします。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 手ぶらでOK
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 当日トレーニングを行いたい箇所や目的を都度聞き取り、実施を致します。
- ご来店は5~10分前を目安にお願い致します。
- 【下記内容は正規会員様へのサービスとなります。予めご了承くださいませ。】
- 細かいカウンセリング
- 目的に合わせてのプランニング
- 体脂肪、筋肉量などの体組成計測定
- 食事や日常生活の取り組み方等のアドバイス
施設レビュー
Review
- EMSパーソナルトレーニング【要事前予約確認】40代後半 / 女性3.02025年01月15日
Gyymで初めて、辿り着けない店舗でした、、、。 勝手知ったる新橋駅に、開始40分前には到着。 Googleマップが示す一角にはすぐに(記載の通り徒歩4分)辿り着いたが、どのビルのどの入り口かわからず、その一角を彷徨うこと30分。連絡しようとしたが電話の記載もなく連絡できず。もう間に合わないとはわかっていたが、わからないのも気になるので、更に彷徨うこと30分。予約時間終了のタイミングで電話が入る。「本日ご予約でしたので連絡しました」とのこと。その連絡、40分前に欲しかったです、、、。 1時間、とある新橋の一角を歩き回っただけ。 結局、受講はしていないので内容の評価はできません。 以上
アクセス
Access
スケジュール
Schedule