EMSパーソナルトレーニング【要事前予約確認】

EMSパーソナルトレーニング初級クラス

Atem 銀座

5,000pt〜

30min

JR新橋銀座口前（5番出口）徒歩4分　/　メトロ銀座線　銀座駅徒歩8分

国内開発、生産した唯一のEMSトレーニング機器を使用し、効果的なトレーニングを受けていただけます。

電気の流れも滑らかで、スーツの着心地も抜群です。もちろん肝心な電気も低中周波も用いて運動しやすい電気となっております。
そしてトレーニングもEMSを理解したトレーナーが安心、安全にトレーニングをサポートいたしますのでご安心ください。
EMSをトレーニングで活用することで今まで鍛えずらかった部位（背中、お尻、二の腕、体幹）が効果的に鍛えられる、シェイプできるので達成感を感じていただけます。
運動強度は初級～。
お客様のレベルにより合わせて実施いたします。

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持ち物

• 手ぶらでOK

設備・アメニティ

注意事項

• 当日トレーニングを行いたい箇所や目的を都度聞き取り、実施を致します。
• ご来店は5～10分前を目安にお願い致します。
• 【下記内容は正規会員様へのサービスとなります。予めご了承くださいませ。】
• 細かいカウンセリング
• 目的に合わせてのプランニング
• 体脂肪、筋肉量などの体組成計測定
• 食事や日常生活の取り組み方等のアドバイス

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