★パンプアッププログラム　(中級)

レッスン前にフォーム説明時間がしっかり取られているし、レッスン中も日本語で案内をしてくれるのでとてもわかりやすいです。 暗闇フィットネスによくある、レッスン中のアナウンスがこもり気味の英語で全然聞き取れないとか、急に知らない種目が始まってついていけないみたいなのがないのは個人的に超高評価です。 レッスン中にフォーム修正もしてくれますし、イマイチどう効かせればいいのかわからない種目があってもレッスン後に聞いたらわかるまで教えてくれました。 何回も受ければわかるからまた受けてね！で済ます他のジムとは全然違います。感動しました。本当にスタッフさんが親切です。 ちゃんとボディメイクやりたいという気持ちがある方や、運動したいけど筋トレなんかしたことなくてどう動くのか全くわからないって感じの人には本当にオススメです！ちなみに、動ける人にはさらなる負荷のかけ方のアナウンスもありました（笑）万人にオススメですね。