普段は伸ばされないところが伸びて、体がスッキリしました!ゆったりとした動きの中にも適度に負荷がかかる場面もあるので、体を動かした後に行くのが、個人的にはちょうど良い感じがしました。丁寧に教えてくださり大変満足です。
以前会員でした。またレッスンを受けることができてとても満足です。このサイトでも、レッスンメニューとインストラクターの名前が出てくれると、さらに足を運びやすいので、改善してもらえたら嬉しいです。
東銀座駅 A2出口から出てすぐの通りを右折、4軒目のビルの地下1階です。