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- EXPA 銀座店のレビュー
施設レビュー
- ★引き締めプログラム (初級)20代後半 / 女性2024年04月14日4.0
- ★柔軟プログラム (初級)20代後半 / 女性5.02024年03月25日
想像よりハードでしたが楽しかったです!
- ★パンプアッププログラム (中級)30代前半 / 女性5.02024年02月01日
レッスン前にフォーム説明時間がしっかり取られているし、レッスン中も日本語で案内をしてくれるのでとてもわかりやすいです。 暗闇フィットネスによくある、レッスン中のアナウンスがこもり気味の英語で全然聞き取れないとか、急に知らない種目が始まってついていけないみたいなのがないのは個人的に超高評価です。 レッスン中にフォーム修正もしてくれますし、イマイチどう効かせればいいのかわからない種目があってもレッスン後に聞いたらわかるまで教えてくれました。 何回も受ければわかるからまた受けてね!で済ます他のジムとは全然違います。感動しました。本当にスタッフさんが親切です。 ちゃんとボディメイクやりたいという気持ちがある方や、運動したいけど筋トレなんかしたことなくてどう動くのか全くわからないって感じの人には本当にオススメです!ちなみに、動ける人にはさらなる負荷のかけ方のアナウンスもありました(笑)万人にオススメですね。
- ★引き締めプログラム (中級)40代前半 / 女性5.02024年01月07日
以前通っていたので、レッスン名を記載してもらえると、もっと選びやすいです。
- ★引き締めプログラム (中級)30代後半 / 女性5.02023年12月02日
とても楽しかったです!また行きます!
- ★柔軟プログラム (初級)20代後半 / 女性4.02023年11月25日
レッスン開始後にインストラクターの方から全員にレッスン内容が変わったとアナウンスがあり、柔軟プログラムではなかったかもしれません。。わりとキツかったです笑 レンタル品やお水がもらえるのは身軽に行けてよかったです!
- ★引き締めプログラム (中級)40代後半 / 女性2023年10月29日5.0
- ★柔軟プログラム (初級)50代前半 / 女性5.02023年10月01日
初心者でからだも硬いので、ついていけるか不安でしたが、ある程度同じ動作の繰り返しだったので何とか大丈夫でした。 (しっかり筋肉痛になりました) 暗闇だったので(ちゃんと出来ていなくても)あまり周りを気にせずに出来たのも良かったです。 ウェア、タオル、くつ、水不要でほぼ手ぶらで行けるのはかなり嬉しいです。 また参加したいと思います。
- ★背中で燃焼 (初級)40代後半 / 女性5.02023年09月03日
普段動かさない所が動かせて気持ち良かったです♡他のプログラムも参加したいです!
- ★ダンストレーニング (中級)40代後半 / 女性5.02023年08月16日
とっても楽しく体を動かせました! 到着した時は、暑さでぐったり気味でしたが、自然と笑顔になれるくらい、インストラクターの方も元気をもらいました。 ジームなので指名が出来ないのが残念。
- ★ダンストレーニング (中級)40代前半 / 女性4.02023年08月01日
前回と少し内容が違いました!先生によって変わるのかな?
- ★引き締めプログラム (中級)20代後半 / 女性2023年07月29日5.0
- ★お腹プログラム (中級)30代前半 / 女性2023年07月15日4.0
- ★ダンストレーニング (中級)40代後半 / 女性4.02023年06月23日
楽しく身体を動かせて気持ちが良かったです。 慣れていない人も参加しているので、始まる前の説明がもう少し丁寧だと助かると思いました。 過去に参加した時から感じていましたが、はっきり話してもらわないと、音楽が大きいのでマイクを使っていても、キンキン聞こえるだけで内容が聞き取れない時もあります。
- ★ダンストレーニング (中級)20代後半 / 女性2023年06月15日5.0