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施設レビュー
4.7
(130件)
プログラム4.7
設備・備品4.7
受付・接客4.7
清潔感4.6
- ★美脚ヨガ (中級)50代前半 / 女性5.02025年06月28日
ちゃんとやるのは難しいですが、ちゃんとやれば美脚になると思った、他の努力もしつつ、このレッスン受けると体感できる
- ★引き締めプログラム (中級)50代前半 / 女性5.02025年06月21日
もっとうまくなりたい 腹筋弱すぎて凹む
- ★Workout Vol.130代後半 / 女性2025年06月14日5.0
- ★Workout Vol.140代後半 / 女性2025年05月22日5.0
- ★骨盤調整ヨガ (初級)20代前半 / 女性2025年04月29日4.0
- ★サーキットトレーニング (上級)50代前半 / 女性5.02025年04月13日
金曜の夜のJA02はきつすぎた(笑) しかし、充実100%
- ★引き締めプログラム (中級)20代後半 / 女性2025年03月19日5.0
- ★Workout Vol.220代後半 / 女性2025年03月19日5.0
- ★引き締めプログラム (中級)30代後半 / 女性4.02025年01月18日
音楽に合わせて筋トレをするコースでした。いけるっしょ!と思いながら参加して惨敗…ものすごくきつくて、私だけ立ち尽くしてしまう場面がちょこちょこありました笑 普段から筋トレされている人は良いメニューだと思います!
- ★サーキットトレーニング (上級)30代前半 / 女性2024年12月29日5.0
- ★お腹プログラム (中級)30代前半 / 女性5.02024年12月09日
程よくきつくて普段できない運動ができて良かったです。
- ★スロートレーニング (中級)40代後半 / 女性5.02024年12月02日
キツかったけど気持ちよく汗かけました。1人だと途中止まっちゃうだろうけど、暗闇ライブレッスンは頑張れるので嬉しい。前半筋トレ、最後の方は有酸素で曲に合わせて正しいフォーム意識してやる内容でした。受付も案内もレッスン中も、コーチの方がとても明るく丁寧に対応してくれて、店内も綺麗でとても快適に利用できました。
- ★引き締めプログラム (中級)50代前半 / 女性5.02024年11月27日
月末だからか、コーチが人気者だからか 満員御礼でした ライバル心燃やしながら脂肪燃やしてきた (笑)一番キレイなフォームを取れる人になりたい
- ★柔軟プログラム (初級)30代前半 / 女性2024年11月16日5.0
- ★サーキットトレーニング (上級)50代前半 / 女性5.02024年11月10日
エクスパで一番キツイメニュー コーチもガチ真剣で、楽しくリードしてくれるからキツイメニューも楽しめた、練習重ねてレベル上げたいな
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