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引き締めプログラム(初級)
暗闇フィットネスサーキットトレーニング初級クラス女性専用
0pt〜
45min
銀座一丁目駅 徒歩1分
全身を引き締めるプログラム。
足、お腹、胸など全身を使うBMシリーズはダイエットには最適。
代謝が上がり、痩せやすい体が手に入ります。音楽にもこだわり、楽しみながら引き締められます。
足、お腹、胸など全身を使うBMシリーズはダイエットには最適。
代謝が上がり、痩せやすい体が手に入ります。音楽にもこだわり、楽しみながら引き締められます。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 【フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています】
- 女性専用施設です
施設レビュー
Review
- 引き締めプログラム(初級)40代前半 / 女性4.02021年12月10日
初級ですが後半ほんとキツかったです。笑いが出てくるほどに笑 でもだからこそ終わったあとの爽快感と「運動したー!」という満足感はとても満たされるものでした。苦手な筋肉、苦手な動き、色々分かりました。しんどかったけどくせになります。また行くと思います。 アメニティはあまり充実してないので、メイク落としたい人はクレンジング等必要です。 あとコットンがちょっとだけ汚い… 受付の人やインストラクターさんは親切でした。 終わりは特に声をかけられることも無くそそくさと1人で出てきてしまったけども大丈夫だったかな。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule