パワー
ホットヨガ上級クラス女性専用
0pt〜
50min
池袋駅 徒歩3分
運動強度■■■
LalaAashaパワークラス
体の体幹を使いながらハードにしっかり動いていくクラスです。
ダイエット希望の方やハードな動きが好きな方、普段の運動に物足りなさを感じている方にもおすすめのクラスです。
LalaAashaパワークラス
体の体幹を使いながらハードにしっかり動いていくクラスです。
ダイエット希望の方やハードな動きが好きな方、普段の運動に物足りなさを感じている方にもおすすめのクラスです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・タオルは大小1枚づつ無料でレンタルしています。
- ・汗を沢山かきますので、替えの下着と濡れたウェアを入れる袋をご持参して下さい。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 5分前を過ぎてのご来店は入室をお断りしております。
- マスクの着用につきましては、こちらよりご確認ください。
- https://www.lalaaasha.jp/60997/
施設レビュー
Review
- パワー30代後半 / 女性4.02023年02月04日
太陽礼拝の動きをしつつ、日常生活では絶対しないようなポーズもあって体をダイナミックに動かす内容でした。終わった後は凄くスッキリします！1つ残念なのは、使用人数に対してシャワーの数とドライヤーの数が足りていないことです。施設が改装されてシャワーの数が減った気がしました。レッスンが終わった後、早く出ないとシャワーを浴びれないし、ドライヤーも使えなくて残念でした。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule