サーフィック大塚店

サーキットトレーニング

評価平均 4.3(4件)

2,750pt 〜
JR山手線大塚駅徒歩4分／東京メトロ丸ノ内線新大塚駅徒歩5分
早朝５:00 〜深夜24:00（年中無休）
スタッフアワー 10:00～19:00 ※金曜ノースタッフデー
電話受付時間　10:00～19:00
03-5927-1331
cirfic.com

サーフィックは、待ち時間が全くない、おまけにマシンセッティングも全自動！
サーフィックのマシンは、世界最高峰のトレーニングマシンMILON(ミロン)と健康をサポートするマシンSONIX(ソニックス)です。
スポーツジムのトレーニングマシンでは、最強のマシンだと自負しております。

筋力系6種類、有酸素系2種類、計8種類のトレーニングを、1周17分30秒でトレーニングします。
短時間で効率的なトレーニングが可能になります。
上記のmilonマシンを原則2周し、sonix音波振動マシンに乗ります。合計で約40分、ストレッチなどを入れても1時間以内には、
トレーニング終了します。最初の内は、milonマシン1周＋sonixで約30分でも相当の運動量となります。
画期的な運動メソットをお楽しみ下さい。
この環境を有効に使い、健康で楽しい人生を送りましょう！

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

GYYMをご利用の方は、年齢・性別に応じて、予め設定された強度設定の中から、ご自身に合った強度を選んでトレーニングすることができます。初回の方は、身長のみ測定が必要となりますので、予めご了承くださいませ。

施設レビュー

Review

4.3

(4件)

プログラム4.3

設備・備品4.5

受付・接客4.5

清潔感4.5

サーキットトレーニング(60分)
5.0
30代前半 / women
ひとつひとつ丁寧に教えていただきました。身長等に合わせてマシンが自動で調整されるので使いやすいです。マシンの種類は多くはないですが、手軽に使えると思います。
2024年04月09日
サーキットトレーニング(60分)
2.0
40代前半 / women
It's automated circuit training, so it's not a group class. So it wasn't what I expected. 自動サーキット・トレーニングだから、グループ・クラスじゃない。だから期待していたものとは違った。
2024年01月11日