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Gaze　～美尻～　マシュマロヒップ（45分）

ストレッチ入門クラス女性専用
メガロスルフレ恵比寿
2,750pt〜
45min
恵比寿駅 徒歩5分
骨盤のゆがみを整え、股関節周りの筋肉を活性化。おしりのラインを整え、美しいヒップに。日常生活動作でヒップアップができるようにしていきます。
誰もが憧れる女性らしいスタイルと言えば、キュッとしまりつつ柔らかく丸みあるライン。ぷりっと上がった美尻で自分では意識しづらい後ろ姿に差を付け、360°完璧ボディを手に入れましょう。
①リアライメントエクササイズ
②自重エクササイズ
③ストレッチ

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • 水筒をお持ちいただければ水素水は飲み放題です。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • 木曜日19：35～のプログラム時間は45分となります。
  • 女性専用施設となっております。
  • 入れ墨が入っている方はご利用いただけません。
  • 未成年の方はご利用できません。
  • 初回の方は説明が御座いますので、レッスン開始の30分前までに到着してください。
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施設レビュー

Review
  • Gaze　～美尻～　マシュマロヒップ（45分）
    5.0
    40代後半 / 女性

    女性限定の安心感、案内してくださった方も感じがよく、レッスンもとても良かったです。また行きたいと思います。

    2023年10月16日
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アクセス

Access

東京都渋谷区恵比寿南2丁目4-4　地下1階

恵比寿駅 徒歩5分

恵比寿駅西口をでて大通り沿いに直進し、“恵比寿南二丁目”交差点を横断の上、左折して直進してください。次の信号機を通り越し、右手に見える“Asahi、CALPIS”ビルを通り越した角の建物です。建物外に階段がございますのでそちらを降りておこしください。

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スケジュール

Schedule