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メガロスルフレ恵比寿
ホットヨガ / ヨガ / ボクシング / ピラティス / サーキットトレーニング / ダンス・バレエ / 暗闇フィットネス / その他 / サーフエクササイズ / ストレッチ / エアリアルヨガ / トランポリン
女性専用評価平均 4.8(54件)
- 2,200pt 〜
- 恵比寿駅 徒歩5分
- 平 日:07:00~23:00
土 曜:07:00~18:30
日 祝:08:00~18:30
※休館日:毎月5・25日、夏期、年末年始 - 03-3710-9200
- megalos.co.jp
ルフレとはフランス語で「輝き」を意味します。
現代女性が本来の輝きを手に入れるためには、常に変化し続けるココロとカラダを、自分がよく知ること。
ルフレは、そんな現代女性に寄り添い自分らしいキレイを手に入れてもらうための“美活空間”です。
ここだけのとっておきの快適な空間と、最先端のプログラムやボディコンディショニングで、あなたに合ったボディメイクを体感してください。
上質なトレーニング空間に加えて、お風呂とサウナを完備しております。
現代女性が本来の輝きを手に入れるためには、常に変化し続けるココロとカラダを、自分がよく知ること。
ルフレは、そんな現代女性に寄り添い自分らしいキレイを手に入れてもらうための“美活空間”です。
ここだけのとっておきの快適な空間と、最先端のプログラムやボディコンディショニングで、あなたに合ったボディメイクを体感してください。
上質なトレーニング空間に加えて、お風呂とサウナを完備しております。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 女性専用施設となっております。
- 入れ墨が入っている方はご利用いただけません。
- 未成年の方はご利用できません。
- 初回の方は説明が御座いますので、レッスン開始の30分前までに到着してください。
施設レビュー
Review
4.8
(54件)
プログラム4.8
設備・備品4.7
受付・接客4.7
清潔感4.8
- Gaze ~美尻~ マシュマロヒップ(45分/hot)30代後半 / women5.02024年11月17日
7:45開始、7:30集合でしたが、そこまで早く行かなくても良いかも? レッスンは7:45に始まりますが、7:35よりスタジオに入れます。お着替えがある方は7:30着だとちょうど良いかもです。 タオルはレッスンルームにあり、大判タオルを1枚貸してもらえました。 水素水飲み放題とのことですが、わたしは別のウォーターサーバーでお水をいただき使用しませんでした。お水はいろんなところにあるので、ボトルを持っていくと良いと思います。 シューズは不要(靴を脱いで中でレンタルシューズor裸足でレッスン) ストレッチ15分 種目3-4種で45分があっという間でした。 楽しかったのと次の日ちゃんと筋肉痛になったので、スケジュールがあったらまた利用したいです。
- Surf Exercise(45分)30代後半 / women2024年08月19日5.0
アクセス
Access
東京都渋谷区恵比寿南2丁目4-4 地下1階
恵比寿駅 徒歩5分恵比寿駅西口をでて大通り沿いに直進し、“恵比寿南二丁目”交差点を横断の上、左折して直進してください。次の信号機を通り越し、右手に見える“Asahi、CALPIS”ビルを通り越した角の建物です。建物外に階段がございますのでそちらを降りておこしください。
実施プログラム
Program
VOLT JUMP(30分)
30min/ 3,300pt
暗闇フィットネス初級クラス女性専用
Gaze ~美尻~ マシュマロヒップ(45分)
45min/ 2,750pt
ストレッチ入門クラス女性専用
Gaze ~くびれ~ (45分)
45min/ 2,750pt
その他入門クラス女性専用
ホットヨーガベーシック(45分)
45min/ 3,300pt
ホットヨガ初級クラス女性専用
ポールコンディショニング(40分)
40min/ 2,200pt
その他入門クラス女性専用
やすらぎヨーガ(40分)
40min/ 2,200pt
ヨガ入門クラス女性専用
Gaze ~美尻~ マシュマロヒップ(45分/hot)
45min/ 2,750pt
ストレッチ入門クラス女性専用
Gaze ~肩甲骨美人~(45分/常温)
45min/ 2,750pt
その他初級クラス女性専用
スケジュール
Schedule