GYYM - 1 TICKET FITNESS
新規登録
  1. TOP
  2. ビジター利用(都度利用)可能なジム・スタジオ一覧
  3. 東京都
  4. 渋谷区
  5. メガロスルフレ恵比寿
  6. Surf Exercise（45分）
Surf Exercise（45分）の画像 1

Surf Exercise（45分）

ヨガサーフエクササイズ中級クラス女性専用
メガロスルフレ恵比寿
3,850pt〜
45min
恵比寿駅 徒歩5分
サーフボードの下にバランスボールがついている専用機器「The RipSurfer X」（フィットネス用の不安定なサーフボード）を用いて行うエクササイズ。
海面のような不安定な環境で「パドル」「ドルフィンスルー」「プッシュアップ」「テイクオフ」といったサーフィンの動きに加えて体幹を強化できるエクササイズを組み合わせ楽しみながらボディメイクします。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • 水筒をお持ちいただければ水素水は飲み放題です。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • ホットスタジオで行います。
  • 女性専用施設となっております。
  • 入れ墨が入っている方はご利用いただけません。
  • 未成年の方はご利用できません。
  • 初回の方は説明が御座いますので、レッスン開始の30分前までに到着してください。
施設画像 1施設画像 2施設画像 3施設画像 4施設画像 5
施設詳細を見る

施設レビュー

Review
  • Surf Exercise（45分）
    5.0
    30代後半 / 女性2024年08月19日
レビューをもっと見る

アクセス

Access

東京都渋谷区恵比寿南2丁目4-4　地下1階

恵比寿駅 徒歩5分

恵比寿駅西口をでて大通り沿いに直進し、“恵比寿南二丁目”交差点を横断の上、左折して直進してください。次の信号機を通り越し、右手に見える“Asahi、CALPIS”ビルを通り越した角の建物です。建物外に階段がございますのでそちらを降りておこしください。

マップを表示

スケジュール

Schedule