施設レビュー

最大5人までの少人数制らしく、この日は2人だけだったので良く見てもらえました。 このフローのクラスは、動き続けるので汗もかいて運動後の爽快感があって良かったです！

呼吸と普段使わないインナーマッスルを連動させるのになかなか苦労しましたが、挑戦し甲斐があります。ヨガとはまた違った身体の使い方をするので、とても勉強になりました。

インストラクターの方がとても感じが良く、受付の方も無駄がない対応でした。 初めての人にも丁寧に教えてくれました。 最大5人で1レッスンのようです。 基本の動きを教えてもらい、インナーマッスルをしっかり使って筋肉痛になりそうです。笑

ビルの構造上、受付とレッスンの部屋が別の階なので、エレベーターで移動する。着替えスペースは狭いが、レッスンはスムーズで楽しく、丁寧に教えてもらえた。 帰りに受付で、Gyymの方は次回用に顔写真を撮らせてもらってると言われたのが気になった。応じたが、事前に聞いていないし、また利用するかも決めていないので、今思えば断ればよかったと思う。

スタッフのみなさんが親切です。

初めてでしたが丁寧にわかりやすく説明してくださり、すごく楽しかったです！

ほぼ初めてのピラティスでしたが丁寧に説明してもらえて、分かりやすく伝えてくれてとてもいいレッスンでした。設備も綺麗でみなさん明るくて居心地よかったです。また行きます。

少人数なので、わからない時もインストラクターが修正してくれて、説明もわかりやすかったです。初心者にはキツかったですが、しっかり体を使った感覚を得ることができ、続けたらきっと体の変化を感じられると実感しました。続けたいので、また参加したいです。

初めてのマシンピラティスでしたが、少人数制で1つ1つの動作を丁寧に見てくれる点がよかったです。簡単な動きでしたが、しっかり筋肉痛になりました。

各線恵比寿駅からまっすぐ歩いて到着するアクセスの良さと、リフォーマーが5台？設置してあるスタジオで集中してトレーニングできます。丁寧にフォームをチェックしての50分は充実した時間になりました。 都内でスポットでリフォーマークラスをスポットで受けられる所はとても限られているので貴重なスタジオです。引き続きGYYM向けの枠を設けて下さると嬉しいです。