Hip&Legs

ピラティス中級クラス

Habit Pilates Studio

4,900pt〜

50min

恵比寿駅7分/代官山駅5分

お尻とハムのコネクションを使う事で前腿やふくらはぎの張りを減らし、
キュッと上がったお尻を目指しましょう！

※初級クラスを5回ほど受けていただき、呼吸方法などのピラティスの基礎の動きに慣れてからのご受講をお勧めいたします。

【会員の皆様へ】
※レッスン開始時刻までにチェックインをお願いいたします。
※レッスン開始時間を大幅に過ぎてからのご参加はできませんので予めご了承下さい。

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持ち物

• レンタルウェアを無料でご用意しています。
• レンタルボトムはハーフパンツになりますので、体を動かしやすいようレギンスをお持ちいただくことをおススメしています。
• スタジオ内は靴下着用となります。
• 普通の靴下でも大丈夫ですが、グリップ付きの５本指ソックスの着用がおススメです。
• ウォーターサーバーがありますので、お飲み物のボトルをお持ちいただければご自由にお使いいただけます。

設備・アメニティ

注意事項

• ※転倒防止の為、グリップ付きソックスの着用を推奨しております。
• ※初回の方は既往歴の確認を含めたカウンセリングがございます。

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