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土台と軸を整えるー足裏から姿勢改善ー
その他ストレッチ入門クラス女性専用
550pt〜
60min
新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分
IMPHYのアイテムを使って足裏×腸腰筋をリセット
足裏の感覚を目覚めさせるワークや、腸腰筋をやさしく活性させるエクササイズを通して、土台から整える身体づくりを体感していただきます。
「立つのがラク」「腰が軽い」「お腹が引き上がる」そんな変化を感じていただける60分です。
足裏の感覚を目覚めさせるワークや、腸腰筋をやさしく活性させるエクササイズを通して、土台から整える身体づくりを体感していただきます。
「立つのがラク」「腰が軽い」「お腹が引き上がる」そんな変化を感じていただける60分です。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- マスクの着用は任意とさせていただきます。
- レッスン開始の20分前にはお越しください。（※髙島屋の営業が10時30分からの為、10時45分からのレッスンは営業開始時間に合わせてお越しください。）
- ロッカー内にはお手洗いはございません。お手洗いは済ませてからご来店ください。
施設レビュー
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アクセス
Access
東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目24番2号 新宿髙島屋8階 SportsMaison
新宿駅、新宿三丁目駅 徒歩5分JR「新宿駅」ミライナタワー改札より徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分（地下1階地下鉄口直結）
スケジュール
Schedule