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BURN
サーキットトレーニング中級クラス
3,250pt〜
60min
渋谷駅 徒歩5分
大きな筋肉群を大きく動かし脂肪が燃焼する心拍ゾーンへの滞在を最長化します。
活動時間と休息時間を適切に管理し重量を抑えて運動継続時間を延ばすことで脂肪を燃やし尽くします。
活動時間と休息時間を適切に管理し重量を抑えて運動継続時間を延ばすことで脂肪を燃やし尽くします。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 裸足での参加が可能です。シューズを履きたい方は室内履きをご用意下さい。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 所要時間について:
- 7時台と18時台のプログラムは45分間となります。
- 初回の方は施設案内がありますので、15分前までにご来店ください。
- お手洗いはなるべく済ませてご来店下さい。別のフロアでのご案内となるため、少々お時間を要する可能性があります。
- 所要時間について:7時台と18時台のプログラムは45分間となります。
施設レビュー
Review
- BURN30代後半 / 女性5.02024年08月23日
初心者でもわかりやすく説明してくださるので、チャレンジできました。トレーナーさんが盛り上げてくださるので、少し辛いトレーニングも楽しみながら行うことができました。
アクセス
Access
東京都渋谷区神宮前6-20-10 RAYARD MIYASHITA PARK South 2F 22100
渋谷駅 徒歩5分渋谷の新名所「RAYARD MIYASHITA PARK」南館の長い廊下の先、adidasの通路を挟んだ向かい側に位置しています。
スケジュール
Schedule