施設レビュー

夜勤明けの疲労感があって、運動するのはちょっとやる気が起きないなって言う時に ピッタリのプログラム。丁寧にストレッチして、ほぐすことを意識。終わってみると全身軽くなってスッキリでした。ジームには60分と記載されていますが、30分のプログラムでした。

何回かやるうちに体の変化に気づきます！キツいけど楽しく脂肪燃焼できるプログラムは、ここ以外ないと思います！インストラクターさんもユーモアがあって最高です！

初心者でもわかりやすく説明してくださるので、チャレンジできました。トレーナーさんが盛り上げてくださるので、少し辛いトレーニングも楽しみながら行うことができました。

トレーニングの動画を撮っている男性がいました。 自分を撮っている様子でしたが、他の人もバッチリうつるので許可は必要ですよね。 イントラから注意が必要かと思いますが 何回か利用させていただいてましたが残念でした。

2回目の利用でしたが楽しかったです。 またよろしくお願いします

楽しく朝活できました。 ありがとうございます。 グループトレーニングなので仕方ないかもしれないですが、男性の方の床などへの汗の飛び散りが気になりました。 トレーナーさんからも個人ではなく皆さんに最初と最後でもお声掛けがあるとさらに気持ちよく利用できる気がいたしました。

身体の仕組みを知りながら楽しく取り組めました！ スタッフさんもみなさん明るく優しくて、初心者で何もわからなくてもとても安心できました。ありがとうございました！