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サーキットトレーニング
サーキットトレーニング暗闇フィットネス中級クラス女性専用
0pt〜
45min
大森駅 徒歩1分
短時間で全力を出し切るプログラム。階段を走っても息切れしなくなるような疲れにくい身体が手に入ります。
自分自身で難易度を変更できる脂肪燃焼プログラム。
運動初心者の方から上級者の方まで楽しめる内容になっています。 たくさん汗をかきたい人にオススメのプログラムです。
自分自身で難易度を変更できる脂肪燃焼プログラム。
運動初心者の方から上級者の方まで楽しめる内容になっています。 たくさん汗をかきたい人にオススメのプログラムです。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 【フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています】
- 女性専用施設です
施設レビュー
Review
- サーキットトレーニング30代前半 / 女性5.02022年01月15日
初回は専用の靴下をもらえたので、手ぶらで参加できました。 普段全く運動しないのでレッスンはとてもハードでしたが、自分に合わせて調整できたのでよかったです。 予約が取れたらまた参加したいです。
アクセス
Access
東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3階
大森駅 徒歩1分大森駅東口を出て左に曲がってください。
直進すると右手に2階に居酒屋ミライザカがあるビルが見えてきますので、そのビルの3階までお越し下さい。
スケジュール
Schedule