GYYM - 1 TICKET FITNESS
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お腹プログラム(初級)

サーキットトレーニング暗闇フィットネス初級クラス女性専用
0pt〜
45min
大森駅 徒歩1分
お腹周りに重点を置いたプログラム。
理想のお腹を手に入れるならこのプログラムがおすすめ。
スッキリとした「くびれ」が手に入ります。
お腹周りを重点的に引き締めたい方におすすめ。
腹筋の上下左右全てにアプローチします。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • 【フェイスタオル・バスタオル・ウエアを無料レンタル。水を1本プレゼントしています】
  • 女性専用施設です

施設レビュー

Review
  • お腹プログラム(初級)
    5.0
    50代前半 / 女性

    有酸素運動メインのサーキット形式でしたが、自分のペースでよいので、なんとかついていけました。しっかり、汗もかけました。駅近で、設備もきれいで、感染対策(検温・マスク着用)もされていて、よかったです。機会があれば、また、伺いたいです。

    2021年02月21日

アクセス

Access

東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3階

大森駅 徒歩1分

大森駅東口を出て左に曲がってください。
直進すると右手に2階に居酒屋ミライザカがあるビルが見えてきますので、そのビルの3階までお越し下さい。

スケジュール

Schedule