GYYM - 1 TICKET FITNESS
ボディコントロールピラティスの画像 1

ボディコントロールピラティス

ピラティス初級クラス女性専用
0pt〜
50min
自由が丘駅正面口徒歩3分
ミニボールなども使用しながら骨盤周辺の筋肉へアプローチ。
気になる歪みを調整しつつ、子宮などの臓器をサポートする骨盤底筋群を強化します。

受講プログラムの開始20分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク

    設備・アメニティ

    Amenities
    ロッカー
    シャワー
    化粧室
    ドライヤー
    シャンプー
    化粧水
    スパ
    サウナ
    水風呂

    注意事項

    Attention

    施設レビュー

    Review
    • ボディコントロールピラティス
      5.0
      50代後半 / 女性

      リフォーマークラスは初めてでしたが、誰でも気軽にできて身体が柔らかくなっていきます。マットレッスンと合わせて行うとより良いなぁと思いました。インスタラクターの方も親切に教えていただけますし、設備も綺麗です。

      2022年11月06日

    アクセス

    Access

    東京都目黒区自由が丘2-9-15ユレカビルB1

    自由が丘駅正面口徒歩3分

    正面口からみずほ銀行を右折、左手にウェルシアが見えてくるので右折、左手GODIVAの下地下1階になります。

    スケジュール

    Schedule