Power Yoga（パワーヨガ）

ヨガ初級クラス

4,400pt〜

60min

東急東横線・メトロ日比谷線中目黒駅徒歩5分

基礎代謝をしっかり上げ、強くしなやかな身体を作る脂肪燃焼系クラスになります。
呼吸に合わせながらポーズを深め、美BODYも同時に目指します。
頭の中もすっきりクリアにしていきましょう！

This fat-burning class focuses on boosting your basal metabolism to build a strong and flexible body.
We'll deepen the poses in sync with your breath while working towards a toned body.
Clear your mind and feel refreshed!

講師：LIZ
Instagram：@liz.yoga

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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アクセス

Access

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

東急東横線・メトロ日比谷線中目黒駅徒歩5分

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スケジュール

Schedule