ボディメイクヨガ（50分）

ホットヨガヨガ上級クラス女性専用

studio +plus 清澄白河店

4,000pt〜

50min

東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」より徒歩9分

鍛え上げたいテーマによって毎回変わります。 「美脚」「美尻」「バストアップ 」「ほっそり二の腕」など美しいカラダを作るクラスです。 決められたテーマに沿った動きで、女性らしく美しいボディラインを目指します。 美容効果が高いヨガポーズや筋トレで身体を引き締め、 しなやかで強い筋肉を維持することで、自信も湧いてきます。

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持ち物

• 運動できる上下の服装、タオル、ヨガマットの上に敷く大きめのバスタオル、お飲み物をご持参ください。
• 以下、各レンタル用品のレンタル料金になります。
• タオル（200円）
• ウェア上下（200円）
• ※ウェア上or下のみのレンタル時も同じ料金となります。
• 飲み物（200円）
• レンタル料金は現地で現金でのお支払いとなります。

設備・アメニティ

注意事項

• 満腹状態を避け、スタジオ内はホットの環境になりますので、体調管理や水分補給はご自身で管理をお願いします。
• レッスン開始の15分前にお越しください。13分でも遅刻されますと、レッスンへ参加できませんので、時間厳守でお願いします。
• 満腹状態を避け、スタジオ内はホットの環境になりますので、体調管理や水分補給はぎご自身で管理をお願いします。
• レッスン開始の15分前にお越しください。1分でも遅刻されますと、レッスンへ参加できませんので、時間厳守でお願いします。

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