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全施設利用(ジム・プール・スタジオ・サウナ)
マシンジムスイミングその他入門クラス
2,200pt〜
120min
後楽園駅 徒歩約1分
120分の間、下記施設をご利用頂けます。
【トレーニングマシンエリア】
有酸素マシン、ウエイトマシン等を多数取り揃えております。
【プールエリア】
25m プール6コース、水中ウォーキングに最適の 20m プール2コースで、フリー遊泳やスイムレッスンはもちろん、アクアビクス等のプログラムも楽しめます。
スタジオレッスンおよび一部プールレッスンは、事前Web予約制のため、ご参加いただく場合は、当日枠(5名)でのレッスン参加となります。
【スタジオ】
総面積約 310 m²の 2つのスタジオは、「迫力の音響」「足腰に負担をかけない床材」と充実の設備。
指導力抜群のインストラクターによるプログラムもご用意。ビギナーの方からアドバンスクラスの方まで、最高のハードとソフトを揃えました。
スタジオスケジュールは下記より確認ください。
https://tokyodome-sports.co.jp/fitness-club/studio-program/studio-schedule-2/
スタジオレッスンおよび一部プールレッスンは、事前Web予約制のため、ご参加いただく場合は、当日枠(5名)でのレッスン参加となります。
詳しい参加方法につきましては、事前にクラブにお問い合わせいただくか、ご入場後にトレーニングジムスタッフにお声がけください。
※当日枠が満員の場合は、ご参加いただけません。
【リラクゼーション】
シャワー、サウナ、水風呂(男女共)もご用意しておりますので、ゆったりとお楽しみください。
【トレーニングマシンエリア】
有酸素マシン、ウエイトマシン等を多数取り揃えております。
【プールエリア】
25m プール6コース、水中ウォーキングに最適の 20m プール2コースで、フリー遊泳やスイムレッスンはもちろん、アクアビクス等のプログラムも楽しめます。
スタジオレッスンおよび一部プールレッスンは、事前Web予約制のため、ご参加いただく場合は、当日枠(5名)でのレッスン参加となります。
【スタジオ】
総面積約 310 m²の 2つのスタジオは、「迫力の音響」「足腰に負担をかけない床材」と充実の設備。
指導力抜群のインストラクターによるプログラムもご用意。ビギナーの方からアドバンスクラスの方まで、最高のハードとソフトを揃えました。
スタジオスケジュールは下記より確認ください。
https://tokyodome-sports.co.jp/fitness-club/studio-program/studio-schedule-2/
スタジオレッスンおよび一部プールレッスンは、事前Web予約制のため、ご参加いただく場合は、当日枠(5名)でのレッスン参加となります。
詳しい参加方法につきましては、事前にクラブにお問い合わせいただくか、ご入場後にトレーニングジムスタッフにお声がけください。
※当日枠が満員の場合は、ご参加いただけません。
【リラクゼーション】
シャワー、サウナ、水風呂(男女共)もご用意しておりますので、ゆったりとお楽しみください。
受講プログラムの開始時間までにご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 内履きシューズをお持ちください。
- 身軽にトレーニングができるようレンタル品をご用意しております。
- レンタル料:
- タオル大+小 330円
- シューズ 330円
- 各種ウェア 550円
- 水着 550円
- ノンシリコンヘアケアシャンプー 330円
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- スタジオレッスン中の途中入場・退場はできません。
- 全レッスン定員制で行っております。
- ご利用時間内に退出できるレッスンにご参加ください。
- スパ ラクーアはご利用いただけません。
- 16歳以上の方、刺青・ファッションタトゥー等のない方、妊娠していない方のみご利用いただけます。
- 当施設にシャワーはございますが、浴槽は付帯されておりませんので、ご了承ください。
- ラクーア駐輪場は24時間営業で、自転車専用 488台収容可能です。最初の3時間無料で、以降2時間ごと100円(税込)かかります。尚、東京ドーム内にも駐車場・駐輪場をご用意しています。
- 三井のリパーク ラクーア駐車場は24時間営業で、170台(身障者用2台)収容可能です。普通車 平日30分400円、土日祝30分500円となります。フィットネス利用者はフロント駐車券をご提示いただくと2時間割引券500円、4時間割引券1,000円でお買い求めいただけます。※満車の場合は、駐車場が利用できませんので、予めご承知おきください。
- スタジオレッスンおよび一部プールレッスンは、事前Web予約制のため、ご参加いただく場合は、当日枠(5名)でのレッスン参加となります。詳しい参加方法につきましては、事前にクラブにお問い合わせいただくか、ご入場後にトレーニングジムスタッフにお声がけください。※当日枠が満員の場合は、ご参加いただけません。
施設レビュー
Review
- 全施設利用(ジム・プール・スタジオ・サウナ)40代前半 / 女性5.02024年11月06日
ジムエリアを利用しました。 マシンの種類が豊富で全身鍛えることができます。 マシン使用後は設備内にあるタオルで清掃する形です。 休日に行きましたが地域の方なのかご年配の方が多かったです。 落ち着いて利用できるのでまた行きたいと思います。
アクセス
Access
東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル7階
後楽園駅 徒歩約1分丸ノ内線 後楽園駅 徒歩約1分
南北線 後楽園駅 徒歩約1分
大江戸線 春日駅 徒歩約2分
三田線 水道橋駅 徒歩約3分
JR中央線・総武線 水道橋駅 徒歩約6分
スケジュール
Schedule