アーユルヴェーダヨガ
ヨガ初級クラス
2,000pt〜
60min
東京メトロ 表参道駅 徒歩6分
アーユルヴェーダは『いのちの科学』と言われ、ヨガと姉妹関係にあるとされています。
身体の細胞や組織、器官はトリドーシャ【ピッタ（火）、ヴァータ（風）、カファ（水）】の3つのエネルギーで構成され、時間や季節、場所、食べ物、ライフスタイル等でそのバランスが変わります。
このレッスンでは、季節に合わせたヨガのポーズを取ることで、心身のバランスを整え、健やかな自分を目指していきます。
身体の細胞や組織、器官はトリドーシャ【ピッタ（火）、ヴァータ（風）、カファ（水）】の3つのエネルギーで構成され、時間や季節、場所、食べ物、ライフスタイル等でそのバランスが変わります。
このレッスンでは、季節に合わせたヨガのポーズを取ることで、心身のバランスを整え、健やかな自分を目指していきます。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
この施設にはまだレビューがありません
アクセス
Access
スケジュール
Schedule