お腹スタイルアップヨガ

ヨガ初級クラス

2,000pt〜

60min

東京メトロ　表参道駅徒歩6分

お腹を引き締めるためのヨガのポーズを行い、
徹底的にお腹にアプローチしていく1時間です。インナーマッスルを意識することで、しなやかな筋肉をつけていき、スタイルアップに効果があります。また体の軸となるインナーマッスルをつけることで、他のスポーツやフィットネスの体感も安定し、パフォーマンスの向上や怪我をしにくい体づくりにも効果的です。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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施設レビュー

Review

お腹スタイルアップヨガ
5.0
30代後半 / 女性2024年08月09日

アクセス

Access

東京都港区南青山6-2-13-3F ファイン青山

東京メトロ　表参道駅徒歩6分

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スケジュール

Schedule