ダンスワークアウト
ダンス・バレエ初級クラス
2,980pt〜
45min
東京メトロ(銀座線・千代田線・半蔵門線)表参道駅 B4出口、B2出口より徒歩4分
【GYYM特別価格】
ダンスの動きを基本としたエクササイズです!
少しだけ振り入れもしますが、難易度は高くなく、誰でも踊っているような気分を味わうことができます✨
最新J-POP、K-POP、またはジャンル関係なく2000年代、1990年代に流行った曲で行うことも♪
全身の引き締めに効果的です!
運動強度:初級
難易度:初級
男女も経験の有無も気にせず、お気軽にご参加ください!
※参加される際はシューズが必須になりますので、ご持参、または店頭でレンタルをお願いいたします。
ダンスの動きを基本としたエクササイズです!
少しだけ振り入れもしますが、難易度は高くなく、誰でも踊っているような気分を味わうことができます✨
最新J-POP、K-POP、またはジャンル関係なく2000年代、1990年代に流行った曲で行うことも♪
全身の引き締めに効果的です!
運動強度:初級
難易度:初級
男女も経験の有無も気にせず、お気軽にご参加ください!
※参加される際はシューズが必須になりますので、ご持参、または店頭でレンタルをお願いいたします。
受講プログラムの開始5分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- ・ウエアレンタル:トップス200円/ボトムス200円
- ・シューズレンタル:200円
- ・バスタオルレンタル:200円
- ・フェイスタオルレンタル:100円
- ・ミネラルウォーター(500ml):100円
- ・その他販売商品あり
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ・担当IRやレッスン内容を更にご確認されたい場合は弊社サイトよりご確認ください。
- https://mixa.hacomono.jp/reserve/schedule/1/2/
- ・利用規約をご確認の上、ご来店をお願い致します。
- https://mixa.life/terms/
- 既存会員の方はGYYMで当施設をご利用頂くことはできません。
- プログラム内容、インストラクター、種類は予告なしに変更となる場合がございますことを予めご了承の程お願いします。
- 入店の際はビル入口横のインターホンでお呼び出しください。
- レッスン開始時間を過ぎてのご入室はお断りさせていただいております。
- レンタル品の決済は基本的に現金決済です。
施設レビュー
Review
- ダンスワークアウト40代前半 / 女性5.02023年08月31日
久しぶりに参加させていただきました。 和気藹々としていて楽しい雰囲気です。 楽しくリフレッシュできました。
アクセス
Access
東京都港区北青山3-15-9 AOYAMA101ビルB1F
東京メトロ(銀座線・千代田線・半蔵門線)表参道駅 B4出口、B2出口より徒歩4分東京メトロ表参道駅 B4出口、B2出口より徒歩4分
スケジュール
Schedule