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【事前承認制】低酸素ラン

ランニング初級クラス

RDC GYM 銀座店

3,500pt〜

30min

東銀座駅徒歩1分

低酸素環境下でのトレーニングは通常の約３倍の効果。標高２４００mの空間で短時間で効率的なトレーニングが実施できます。
全１３のカテゴリー４２種類のランプログラムがあり、初心者からトップアスリートまで、ダイエット・ボディメイクから能力向上など幅広い目的で利用可能。
箱根駅伝優勝メンバーなど実績十分のコーチ陣が在籍。

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

レンタル料
　ウェア上下：200円
　タオル：200円
　靴：無料
・ドリンクは店頭で販売

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

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アクセス

Access

東京都中央区銀座4-14-6 ウインド銀座8ビル 4階

東銀座駅徒歩1分

東銀座駅５番出口を出てローソンのある道を150m直進

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スケジュール

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