施設レビュー

インストラクターの方の対応がとても良く、また参加したいと思います。 楽しかったです。

初めての利用でしたが、施設の使い方やプログラムの基礎知識を丁寧に説明していただけたので、戸惑うことなくプログラムを受けることができました。 プログラムはボクシングパートが中心で緩急のある構成でした。ボクササイズ等の経験がない全く初めてだとついていくのが難しい部分もあります。下半身を使う動きも散りばめられ、下半身のトレーニングになります。 暗闇の中でアップテンポな曲に合わせて動くことで爽快感を味わうことができます。

初めての方にはレッスン前に親切丁寧な個人レクチャーがあります。ボクササイズが初めてでも楽しめました。スクワットのような動きやジャンプもあるので全身運動になります。

サクッと運動できるし30分で大満足でした。お店が小規模なので更衣室は手狭ですが、ストレッチ参加せずに出ればシャワー先に浴びてすぐに帰れるし、休憩スペース等もないので良い意味でメリハリつけたライフスタイル確保できそう。更衣室も綺麗で、スタッフさんにもとても丁寧に色々教えていただきました。女性専用のジムが多いから、男性も利用できる施設はありがたいです。グローブレンタルあるし靴いらないし荷物が少ないのは助かります！！

30分で、短いかなぁと思って申し込んでみましたが、終わる頃には汗だくで心身ともにリフレッシュできました。 うまくできなかったところがあっても暗闇なので全く恥ずかしくなく、思いっきり楽しむことができました！ 1人で初めての施設利用でもスタッフの方が丁寧にレクチャーしてくださるので1人で初めて参加したとしてもアウェー感は全くなく楽しめました。