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LESSMILLS RPM45
サイクリングその他初級クラス
2,200pt〜
45min
大阪メトロ 本町駅 12番出口 徒歩1分
ヒルクライム、スプリント、フラットライディングとサイクルレースをイメージしながら音楽に合わせて行うサイクルワークアウト。
体力やレベル合わせて負荷とスピードをコントロールし徐々にレベルを上げていくので、体力に自信がない人でも始めやすいプログラムです。
体力やレベル合わせて負荷とスピードをコントロールし徐々にレベルを上げていくので、体力に自信がない人でも始めやすいプログラムです。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 室内履きシューズをお持ちください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 館内マスク着用に関してのご案内は下記をご確認ください。
- https://secondhouse-hgp.jp/trive/news-2/mask_info/
施設レビュー
Review
- LESSMILLS RPM4540代前半 / 女性4.02024年11月01日
初級と書いてあったので参加してみたのですが、ハードで、ついていくのがキツかったです。。。 が、次はもっと上手くなってついていきたい!と思い、今回2回目の参加。 前回よりも楽しめました! 個人的には最前列よりも後ろ側のバイクのほうが前の方の動きが見れるのでやりやすいと感じました。 ロードバイクとはまた違う楽しさがあるので、また参加したいです。
アクセス
Access
スケジュール
Schedule