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LESSMILLS BODYSTEP45
サーキットトレーニングその他初級クラス
2,200pt〜
45min
大阪メトロ 本町駅 12番出口 徒歩1分
基本的な昇降運動に加え、バービーやプッシュアップ、プレート(重り)を使ったワークアウトもミックスし、脚全体の筋力UPを目指します。
特に太ももやヒップなど下半身をシェイプアップしたい方にオススメ。
脂肪燃焼や心肺機能や瞬発力の向上も期待できます。
特に太ももやヒップなど下半身をシェイプアップしたい方にオススメ。
脂肪燃焼や心肺機能や瞬発力の向上も期待できます。
受講プログラムの開始15分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- 室内履きシューズをお持ちください。
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 館内マスク着用に関してのご案内は下記をご確認ください。
- https://secondhouse-hgp.jp/trive/news-2/mask_info/
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