GYYM - 1 TICKET FITNESS
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LESSMILLS BODYPUMP60

その他初級クラス
2,750pt〜
60min
大阪メトロ 本町駅 12番出口 徒歩1分
音楽に合わせて筋力トレーニングを行い、メリハリのある健康な身体を目指します。
低~中重量のバーベルを繰り返し上下することで、短時間で脂肪を燃焼。
ストイックなイメージの筋トレも軽快な音楽とインストラクターのコーチングにより、モチベーションが継続します。
バーベルの重量は1・2.5・5・10KGを体力に合わせてセレクトできるので、自分に合った重量から始めてください。

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • 室内履きシューズをお持ちください。

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention

施設レビュー

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アクセス

Access

大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-23 林和ビル5F

大阪メトロ 本町駅 12番出口 徒歩1分

スケジュール

Schedule