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HOTストレッチ系ヨガ （60分・入門）

ホットヨガストレッチ入門クラス女性専用
ホットヨガスタジオ ビープラス 福島（西梅田）店
2,700pt〜
60min
JR・阪神 福島駅より徒歩3分
温度36℃前後、湿度60%前後で行うレッスンです。
立位が少な目。ストレッチや機能改善を目的とした動きが主になります。
ポーズを一つ一つ行う、気持ちの良い運動量のレッスンです。
初めての方やアライメント(体の各部位の配置)の確認にもおすすめです。

レッスン詳細をご確認されたい方は、下記ページをご覧ください。
https://hotyoga-beplus.com/lesson/

受講プログラムの開始15分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
  • ヨガマットはご用意しております。ご自分のマットを使用したい方はご持参ください。
  • ヨガマットの上に敷くバスタオルまたはヨガラグはご持参ください。
  • ホットヨガを受講される場合はお水1リットル程度をご持参ください。（スタジオで販売もしております）
  • ＜有料レンタル（税込）＞
  • 手ぶらセット　770円（ウェア上下・バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ブラ・紙ショーツ・シャンプー＆リンス）
  • ウェア上下　各220円
  • ブラ　60円
  • バスタオル　150円
  • フェイスタオル　90円
  • ＜販売（税込）＞
  • 紙ショーツ（使い捨て）　60円
  • シャンプー＆リンス（1回分）　110円

設備・アメニティ

Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂

注意事項

Attention
  • お食事はなるべくレッスン開始2時間前までにお済ませください。
  • 当スタジオを初めてご利用になる方はレッスン開始の30分前までにお越しください。
  • 心臓病などでお医者様から激しい運動を禁止されている方、妊娠中の可能性のある方、18歳未満の方、ファッションタトゥーをされている方（※衣服で隠して頂く事にご協力ください）は、ご利用いただけませんので、ご確認ください。
  • 新型コロナウイルス感染症対策についてはこちらでご確認ください。
  • https://hotyoga-beplus.com/topics/20201014_2524/
  • 2023年3月13日以降のマスク着用につきましてはこちらをご確認ください。
  • https://hotyoga-beplus.com/topics/20230312_4132/
施設画像 1施設画像 2施設画像 3施設画像 4施設画像 5
施設詳細を見る

施設レビュー

Review
  • HOTストレッチ系ヨガ （60分・入門）
    5.0
    30代前半 / 女性

    久しぶりのホットヨガでしたがすごく気持ちよくレッスンを受けられました。レッスンルームの温度もしっかり暑いですが、途中で換気を入れてくださるのでのぼせずにたくさん汗をかけました。 gyymで何店舗も利用してますが、ここまで丁寧に対応いただいたのは初めてで感動しました。レッスンルーム、パウダールーム、シャワールーム全てに清潔感があり行ってよかったと思える施設です。またお邪魔します！！

    2022年10月17日

アクセス

Access

大阪府大阪市福島区福島5-3-7 エスティ西梅田ビル6F

JR・阪神 福島駅より徒歩3分

JR・阪神 福島駅より徒歩3分、地下鉄 四つ橋線 西梅田駅より徒歩8分
地下街OSAKA GARDENCITY 6-1出入口より徒歩2分
大きなカップヌードルの屋上看板があるビルです。

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スケジュール

Schedule