リンパケアピラティス
ピラティス初級クラス女性専用
880pt〜
60min
阪神西宮駅 徒歩3分
ご自身でリンパマッサージを行い、体の巡りをよくした後にピラティスで筋肉を動かして代謝を上げていきます！
リンパは体内に張り巡らされていて、免疫機能の向上や、老廃物の排出などの働きがあり、美容やダイエットには欠かせないものです。
冷えやむくみのある方、代謝を上げたい方、運動不足の方にオススメのクラスです。
リンパは体内に張り巡らされていて、免疫機能の向上や、老廃物の排出などの働きがあり、美容やダイエットには欠かせないものです。
冷えやむくみのある方、代謝を上げたい方、運動不足の方にオススメのクラスです。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
- お水（100円）
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- 当スタジオは女性専用スタジオとなります。
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アクセス
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